Se começar a correr está entre seus objetivos, vem ver essas dicas para dar os primeiros passos Yara AchôaJornalista, autora do blog “eu corro porque…”, corredora há 10 anos, sete maratonas completadas (e dezenas de outras provas, de diversas distâncias), mãe de dois filhos. Escreve e corre com paixão http://www.yaraachoa.com
Veja quais os detalhes na postura que você observar para correr melhor e voar baixo Yara AchôaJornalista, autora do blog “eu corro porque…”, corredora há 10 anos, sete maratonas completadas (e dezenas de outras provas, de diversas distâncias), mãe de dois filhos. Escreve e corre com paixão http://www.yaraachoa.com
Correr é simples, mas exige alguns cuidados antes dos primeiros passos. Se você decidiu começar e está em busca do tênis ideal, antes de comprar aquele modelo lindo da vitrine ou o mais tecnológico (que muitas vezes é o mais caro), leia essa matéria! Yara AchôaJornalista, autora do blog “eu corro porque…”, corredora há 10 anos, sete maratonas completadas (e […]
