Se você ama macarrão com um molho encorpado e delicioso, mas não faz isso há tempos para evitar o excesso de calorias, aqui está a solução! Hoje compartilho meus dois molhos deliciosos e fit, que acompanham todos os tipos de massa e ainda podem ser usados com carnes e peixes. Veja! Molho branco light Ingredientes 200 ml […]
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Flan de iogurte com manga zero açúcar
Receita fácil, magrinha e muito gostosa para você fazer no fim de semana! Que tal? Diana Cortezhttps://revistafit.com
Rabanada light
Quem disse que estar de dieta é abrir mão de todas as delícias do período das festas? A sugestão da nutricionista Fúlvia Gomes Hazarabedian, coordenadora do programa Bio Nutri da Bio Ritmo, de São Paulo (SP), é fazer uma receita de rabanada que vai ao forno em vez de ser frito. Confira! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Torta de frango light
Receita de torta de frango light, fácil de fazer e muito saborosa! Você vai comer com gosto! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Ponche termogênico sem álcool
O álcool é um grande inimigo de quem precisa emagrecer. Mas dá para criar versões sem ele e bebericar algo gostoso e com poucas calorias. Veja a receitinha de ponche termogênico sugerida pela colunista Dany Sell Diana Cortezhttps://revistafit.com
Picolé de frutas naturais
Está firme na dieta, mas quer algo gostoso, light e saudável para se deliciar e se refrescar nesse calor? Então, aposte nessa receita de picolé natural. Você vai amar! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Paçoca fit
Receita delícia de paçoca para você não ficar de fora do arraial! Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
Torta fria light
Quer uma ideia diferente para o lanche no final de semana? Então, faça essa torta que leva ingredientes saudáveis e light! Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
Bolo de milho light (zero açúcar)
Receita de bolo de milho light (zero açúcar) que vai agradar a família toda. A receita ainda leva pedaços de goiabada diet Diana Cortezhttps://revistafit.com
Sorvete de chá verde
Receita da nossa colunista Danyele Sell para você se refrescar e se deliciar, sem comprometer a balança Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/