Mousse de whey protein Rendimento: 2 porções Ingredientes 1 pacote de gelatina diet de morango 1 pote de iogurte desnatado 4 cubos de gelo 2 colheres (sopa) de whey protein sabor baunilha Modo de preparo Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve para endurecer. Depois que ela estiver firme, coloque-a no liquidificador e bata junto […]
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Pudim de chocolate zero açúcar
Está firme na dieta? Se surgir aquela vontade louca de doce, aposte nessa receita de pudim de chocolate zero açúcar da Chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu – escola de gastronomia, em Curitiba Diana Cortezhttps://revistafit.com
Bolo de iogurte Dukan
Que tal fazer um bolo diferente, saudável e delicioso? Essa é a proposta da receita de bolo de iogurte Dukan. Veja como é fácil fazer! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Tortinhas fit de abacate e cacau
Que tal uma sobremesa funcional, fit e deliciosa para matar sua vontade de doce? Confira a receita da Chef Fernanda Rossi, da Fevitto Integrais Diana Cortezhttps://revistafit.com
Polpa detox congelada
Aposte na ideia de congelar a polpa do seu suco detox para não ter desculpa de fugir da dieta durante a semana Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
Waffle de whey protein
Confira a receita de waffle de whey protein criada pela Chef Fit Thais Massa. É deliciosa e rápida de fazer! Confira! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Brownie low carb
Confira a receita de brownie low carb, da chef funcional Nani Rangel, e coma sem culpa! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Pasta de amendoim fit
Nossa colunista Danyelle Sell ensina uma receita superprática para você fazer sua própria pasta de amendoim. Muito mais saudável e sem conservantes! Confira!!! Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
Pão de queijo fit
Receita de pão de queijo nutritivo, feito com batata doce, chia e whey protein! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Shake de batata doce e whey protein
Fórmula turbinada para dar energia para treinar e ganhar músculos! Diana Cortezhttps://revistafit.com