Conhecida por ser a personal trainer de famosas como Carol Bittencourt e também uma das pioneiras do circuito funcional, Cau Saad, que acaba de lançar a sua mais nova aula: brinCAUdeira. A proposta é resgatar e levar referências da infância das décadas de 80 e 90 ao mundo fitness com um circuito funcional feito com muitos brinquedos e brincadeiras dessas […]
Aula mistura técnica de dança e aeróbica, e promete descontração e muito suor do início ao fim Diana Cortezhttps://revistafit.com
Método detona 800 calorias por aula, promete secar e chapar a barriga em tempo record! Pronta para arrasar no biquíni? Diana Cortezhttps://revistafit.com
Aula de ballet funcional barre afina a cintura, queima até 500 calorias e promete mudar o corpo com 4 meses! De quebra, confira o vídeo com 4 movimentos que vão turbinar o seu bumbum Diana Cortezhttps://revistafit.com
Novidade mistura Pilates, boxe e dança e promete detonar de 450 a 2.000 calorias em uma hora! Confira o vídeo sobre a técnica Diana Cortezhttps://revistafit.com
