Se você busca uma pele mais jovem, bonita e hidratada, consumir colágeno é uma ótima solução. E justamente para atender essa proposta, a Herbalife Nutrition lança o Herbalife SKIN® Beauty Drink Colágeno no sabor Tangerina. O queridinho da marca, que chegou ano passado no sabor frutas vermelhas, traz a nova versão refrescante, perfeita para o verão! E promete melhorar a firmeza […]
Agora, os iogurtes Natural Whey estão ainda mais carregados na proteína. As novas versões trazem um acréscimo de 50% desse macronutriente (21g por porção de 250g), perfeito para quem precisa dar uma turbinada na proteína para ganhar músculos. Assim como os demais produtos, os lançamentos são produzidos à base da proteína do soro do leite e não possuem lactose. Os […]
Quem precisa turbinar a dieta com proteína, pode contar com a novidade que a MaxxiOvos acaba de lançar: a Clara de Ovo Sabor Chocolate, pronta para beber! E que também pode ser usada em receitas, como panquecas, shakes e mousses, por exemplo. Basta usá-la para substituir a clara de ovo dos ingredientes. O produto é feito com clara de ovos, […]
Se você quer ganhar músculos, além de puxar ferro, precisa apostar em receitas ricas em proteína, nutriente que auxilia na reconstrução das fibras musculares. Melhor ainda se forem receitas fit e gostosas, não é mesmo? Uma boa sugestão para o lanche é o muffin com whey protein concentrado e amoras, receita da Pronutrition. Confira! Muffin com whey protein Tempo de […]
Aposte na dieta do ovo para eliminar 1 kg por semana (4kg no mês) sem passar fome e ainda ganhar músculos! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Para quem busca o ganho de massa magra, a New Millen traz o Protein Black. O suplemento premium oferece 26 gramas de proteínas de alto valor biológico que provêm de quatro fontes diferentes — da proteína do soro do leite concentrada ultrafiltrada, isolada, hidrolisada e concentrada. Juntas, elas atuam para melhorar o desempenho no esporte e o ganho de massa […]
Lançado no 6º Meeting de Nutrição Esportiva, em São Paulo (SP), o Body Protein, novidade da EqualiV, vai agradar principalmente quem busca um corpo malhado e sequinho. O produto traz a exclusiva tecnologia alemã Body Balance com peptídeos de colágeno hidrolisados, que garantem uma absorção mais rápida e efetiva pelo organismo para a construção de massa muscular, aumento de força, […]
Quem quer ganhar músculos, precisa caprichar na proteína. E o ovo é uma ótima opção por ter uma proteína de alto valor biológico em sua clara. Confira a seguir uma receita de omelete com cogumelo, fungo que também é rico em proteína, além de delicioso! Omelete com cogumelo Ingredientes 2 ovos 1/2 xícara (chá) de cogumelos 1/2 colher (sopa) […]
Se você tem uma sorveteira em casa, trate de colocá-la para funcionar nesses dias quentes. Mas opte por receitas magrinhas ou com bastante proteína para ajudar no ganho de músculos. Confira uma sugestão com apenas três ingredientes que fica uma delícia! Frozen iogurte fit Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: 2 minutos Ingredientes 5 iogurtes 0% gordura com […]
Se você treina pesado e o whey protein faz parte da sua dieta, experimente usá-lo em uma receita mais elaborada. Nossa sugestão é o milk shake proteico, que garante ainda mais proteína para seu corpo. Confira! Milk shake proteico Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 5 minutos Calorias: 259 kcal. Ingredientes 1 xícara (chá) de leite desnatado […]
