Tag: pós-parto

Fique longe da depressão pós-parto

Pat Perri

Conversei com profissionais na área de psiquiatria e pediatria para entendermos um pouco sobre os sinais que você ou alguém conhecido possa apresentar. Estudos apontam de 10 a 15% de casos de depressão pós-parto. Veja como evitar o quadro Pat PerriPat Perri é jornalista, mãe de 3 crianças e já passou por muitas mudanças difíceis como mulher. Chegou a pesar […]

Emagrecimento no pós-parto

Pat Perri

Confira mitos e verdades sobre o processo de emagrecimento depois do nascimento do bebê e descubra se você pode ou não fazer dieta enquanto amamenta Pat PerriPat Perri é jornalista, mãe de 3 crianças e já passou por muitas mudanças difíceis como mulher. Chegou a pesar 82 quilos, mas deu a volta por cima e hoje desfila um corpo saudável […]

Quando retomar os exercícios no pós-parto?

Pat Perri

Entenda o que se deve levar em conta antes de começar a puxar ferro depois da chegada do bebê. Aprenda a cuidar bem do seu corpo! Pat PerriPat Perri é jornalista, mãe de 3 crianças e já passou por muitas mudanças difíceis como mulher. Chegou a pesar 82 quilos, mas deu a volta por cima e hoje desfila um corpo […]

-27kg com a dieta funcional

Diana Cortez

Simone passou por um histórico de compulsão e de quase uma anorexia na adolescência. Depois da segunda gravidez, mais gordinha e com péssima saúde, conseguiu recuperar a forma com uma reeducação alimentar à base de uma dieta funcional Diana Cortezhttps://revistafit.com