Quer uma ideia de lanche carregado de proteína? Olha só essa receita de cookies proteicos desenvolvida pela Chef Fit Thais Massa. É ótimo para quem malha e quer ganhar músculos Diana Cortezhttps://revistafit.com
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Shake de batata doce e whey protein
Fórmula turbinada para dar energia para treinar e ganhar músculos! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Bolo proteico de cacau
Que tal fazer um bolo gostoso e fit para a família toda? A receita da Chef Fit Thais Massa é fácil de fazer, carregada de proteína e muito nutritiva. Confira! Diana Cortezhttps://revistafit.com
-30 kg e um corpão depois de três gestações
Depois de passar por duas gestações com sobrepeso e sofrer com a depressão pós-parto, Michelline encontrou seu equilíbrio e pode desfrutar do nascimento de seu terceiro filho de forma saudável Diana Cortezhttps://revistafit.com
Sopa proteica
Receita de sopa rica em proteína para você se aquecer nos dias frios e ainda manter a dieta Diana Cortezhttps://revistafit.com
Musse de chocolate com whey protein
Receitas rápidas e fáceis de fazer são sempre bem-vindas! E quando são FIT, ficam melhores ainda! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Sobremesas geladas com whey protein
Confira duas receitas refrescantes e carregadas na proteína. São receitas fáceis para você desfrutar e sem sair da dieta e ainda ganhar músculos. Mas tem que treinar também, hein? Diana Cortezhttps://revistafit.com
Shake pró-músculos
Receita de shake poderoso que garante pique para treinar e ainda turbina os músculos Diana Cortezhttps://revistafit.com
Creme de avelã proteico delícia!
Lançamento NUTWHEY traz fórmula com avelã, cacau e whey protein que sacia a vontade de doce e ainda ajuda a ganhar músculos Diana Cortezhttps://revistafit.com
3 dicas infalíveis para emagrecer
Bateu um desespero no momento em que você subiu na balança? Calma! Respire fundo e siga essas super dicas capazes de mudar a sua vida. Duvida? Então, coloque-as à prova já! Diana Cortezhttps://revistafit.com