Aula de ballet funcional barre afina a cintura, queima até 500 calorias e promete mudar o corpo com 4 meses! De quebra, confira o vídeo com 4 movimentos que vão turbinar o seu bumbum Diana Cortezhttps://revistafit.com
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Sopa funcional de lentilha
Essa receita de sopa de lentilha controla o colesterol, faz o intestino funcionar direitinho e também ameniza os sintomas da TPM Diana Cortezhttps://revistafit.com
Chocolate para ficar feliz e magra!
Confira bons motivos para você colocar o chocolate na sua dieta. E veja as novas opções de chocolates funcionais que vão ajudar você a ficar mais feliz, saudável e magrinha! Diana Cortezhttps://revistafit.com
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O smoothies se tornaram uma boa opção de bebida para refrescar e também deixar seu corpo em forma. Confira receitas deliciosas, feitas com ingredientes naturais, que vão deixar você fininha! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Pão de queijo com linhaça e chia
Você pode deixar o seu pão de queijo funcional acrescentando linhaça e chia à receita. Você também pode deixá-la livre de lactose se usar queijos zero lactose. A receita a seguir criada pela Chef Renata Macena, consultora da marca Vitalin, é rica em ômega 3 e 6, antioxidantes, além de fibras que ajudam o intestino a funcionar melhor. […]
Tapioca de sobremesa!
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Saia da mesmice! Confira receitas de tapiocas funcionais com massas vitaminadas e recheios diferentes, e muito saudáveis! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Use biomassa para emagrecer
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Chia ajuda a emagrecer
Entenda porque consumir chia ajuda a emagrecer e conheça outros benefícios das sementinhas Diana Cortezhttps://revistafit.com
Barriga chapada em 4 minutos!
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