Receita de waffle sem glúten feita com farinha de tapioca. Faça em casa! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Tag: emagrecimento
Pão de banana sem glúten
Receita esperta de pão de banana sem glúten criada pela colunista Danyele Sell, do @projetodanymagrinha. Perfeito para comer no café da manhã ou lanche da tarde Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
Afine até 4 kg em 5 dias!
Quer saber como é possível afinar tão rápido assim? Com um cardápio termogênico e saudável que vai fazer seu corpo queimar gordura a todo vapor!!! Diana Cortezhttps://revistafit.com
-24 kg em 10 meses com reeducação e muito gengibre
Após a perda de um filho, Mayara caiu em depressão e passou a usar a comida como válvula de escape. Mas conseguiu encontrar forças para se cuidar e se tornar uma pessoa saudável Diana Cortezhttps://revistafit.com
Comer alimentos em pequenos pedaços ajuda a afinar
Cortar os alimentos em pequenos pedaços ajuda a emagrecer, segundo uma pesquisa feita na Universidade Estadual do Arizona, nos Estados Unidos. Diana Cortezhttps://revistafit.com
Pão de queijo Dukan
Receita de pão de queijo Dukan para você saborear no lanche da tarde, sem sair da dieta. Veja como é fácil de fazer Diana Cortezhttps://revistafit.com
Bolo fit de micro-ondas
Receitinha rápida e fit da colunista Danyele Sell para fazer na hora em que bater aquela vontade de comer um docinho: bolo fit de micro-ondas Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/
Empanada de carne
Empadas de carne: para quem quer fugir das frituras, mas ainda assim quer uma opção deliciosa de lanche! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Ela afinou 49 kg e ganhou muita saúde!
Com 109 kg e a saúde em risco, Gislaine decidiu dar a volta por cima e mudar seu estilo de vida com treino e reeducação alimentar. Hoje, com 60 quilos, está feliz e saudável! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Tomar chá de gengibre faz comer menos
Chá de gengibre é uma solução natural para ter saciedade por mais tempo e perder peso. Beba no café da manhã! Diana Cortezhttps://revistafit.com