Bolo sem glúten nutritivo

Que tal deixar seu café da tarde mais interessante e saudável? Veja a sugestão de bolo simples sem glúten e sem lactose, e com beterraba na massa. A receita foi criada pela nossa colunista Dany Sell, do @projetodanymagrinha Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog […]

Manga refrescante

Aproveite a época da manga para ter frutas saborosas e aproveite para usá-la em receitas fáceis, gostosas e magrinhas como esta! Diana Cortezhttps://revistafit.com

Couve-flor gratinada

Sem ideia do que fazer para comer hoje? Olha só essa sugestão da colunista Dany Sell. É uma delícia, além de saudável, sem glúten e fitfitlow carb! Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora testar e provar novas receitas. Também é autora do blog Projeto Dany Magrinha. Conheça o blog Projeto Dany Magrinha http://www.projetodanymagrinha.com.br/

Mousse de whey protein

Mousse de whey protein Rendimento: 2 porções   Ingredientes 1 pacote de gelatina diet de morango 1 pote de iogurte desnatado 4 cubos de gelo 2 colheres (sopa) de whey protein sabor baunilha   Modo de preparo  Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve para endurecer. Depois que ela estiver firme, coloque-a no liquidificador e bata junto […]