Nossa seguidora Kelly Acevedo Vital, de Santo André (SP), compartilhou a receita especial de pão fit de frigideira que ela mesma criou. Ela aposta nessa delícia no lanche da tarde e confessa que, além de gostosa, a receita é realmente saudável (nossa nutri concorda! Veja a avaliação abaixo). E ainda dá para variar no recheio. Anota aí: Pão fit […]
Quem busca uma alimentação saudável no dia a dia, vai gostar das novidades que a Superbom apresentou na feira APAS Show 2017. O evento aconteceu na primeira semana de maio, em São Paulo (SP), e trouxe os principais lançamentos que estarão nos supermercados nos próximos meses. Desta vez, a marca que é conhecida por sua qualidade traz a linha de […]
Muffins de fubá com framboesas e sementes de chia Tempo de preparo: 40 minutos Rendimento: 12 muffins Calorias: 140 kcal por unidade Ingredientes 1 xícara (chá) de fubá 1/2 xícara (chá) de amido de milho 2 colheres (chá) de fermento químico instantâneo em pó 1 e 1/2 colher (sopa) de sementes de chia 3 ovos 60 g de manteiga […]
Se você está na pegada fit, vai adorar essa receita de cookie funcional que traz vários ingredientes saudáveis, como chia, aveia e linhaça. E ainda é zero açúcar! Que tal experimentar? Diana Cortezhttps://revistafit.com
Gordinha desde a infância, Nani descobriu que é possível comer gostoso e saudável, e ainda ser feliz! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Receita de pão de queijo nutritivo, feito com batata doce, chia e whey protein! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Confira a receita de bolo de banana sem glúten feito com farinha de coco. Uma receita gostosa e muito saudável! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Sugestão de sobremesa funcional que vai matar sua vontade de doce e ainda trazer muitos benefícios para seu corpo Diana Cortezhttps://revistafit.com
Após a perda de um filho, Mayara caiu em depressão e passou a usar a comida como válvula de escape. Mas conseguiu encontrar forças para se cuidar e se tornar uma pessoa saudável Diana Cortezhttps://revistafit.com
Receita de muffin saudável para quem busca uma alimentação livre de industrializados Diana Cortezhttps://revistafit.com
