Confira as novas modalidades que devem chegar em breve nas academias para você suar a camisa mesmo! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Tag: calorias
NoCAUte: Nova aula queima até 870 calorias
Com exercícios funcionais e movimentos de luta, nova aula da personal trainer Cau Saad promete detonar até 870 calorias em 45 minutos Diana Cortezhttps://revistafit.com
Sushioca aperitivo
Sabe aquela amiga que faz questão de se manter na dieta mesmo na happy hour ou na festinha na sua casa? Pois, essa receita é perfeita para oferecer a ela. E claro para você que também quer manter a linha, mas de um jeito descontraído. Confira a receita: Danyele SellEx-gordinha, idealizadora e professora do Mini Curso de Culinária Fit, adora […]
Panna cotta de iogurte e mel com morangos
Que tal uma sobremesa leve e fresquinha inspirada na Itália? Experimente a nossa sugestão! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Os piores e os melhores pratos da festa junina
Confira quais são os piores e os melhores pratos que a festa junina pode oferecer Diana Cortezhttps://revistafit.com
Risoto de avocado com gorgonzola
Entenda porque você deve incluir o avocado na dieta e confira uma receita deliciosa de risoto de avocado com gorgonzola Diana Cortezhttps://revistafit.com
Cocada cremosa de maracujá fit
Aprenda a fazer uma receita de cocada cremosa de maracujá na versão com 121 calorias e curta a época das festas juninas Diana Cortezhttps://revistafit.com
Novos aliados da dieta
Conheças os produtos e suplementos da temporada que vão ajudar você a turbinar seus resultados, seja secar ou ganhar massa magra Diana Cortezhttps://revistafit.com
Pipoca é saudável
Se está em dúvida se a pipoca é um petisco saudável, saiba que a resposta é sim! Confira os benefícios dela para a saúde e uma receita esperta que não usa óleo Diana Cortezhttps://revistafit.com
Brigadeiro fit
Nossa sugestão tem apenas 24 calorias por unidade! Coma sem culpa!!! Uma ótima opção de docinho para se deliciar no final de semana, não acha? Diana Cortezhttps://revistafit.com