Confira duas receitas power de sucos detox que vão fazer aquela faxina e dar um up na sua saúde. Bora começar bem a semana!
Se a consciência está pesada por conta dos chocolates que comeu nesse final de semana, aposte nessas duas receitas de sucos detox do livro “O Grande Livro dos Sucos”, Editora Alaúde.
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Suco de limão para limpeza
O limão é diurético, ataca a gordura e ainda ajuda a eliminar os cálculos renais.
Ingredientes
2 limões-sicilianos
1 maçã
1/4 de colher (chá) de pimenta-caiena
1/4 de colher (chá) de adoçante de estévia em pó
Modo de preparo
Na centrífuga, processo os limões e a maçã. Despeje em um copo e acrescente o adoçante e a pimenta-caiena. Beba em seguida.
Suco detox vermelho
A beterraba e as folhas de dente-de-leão são poderosas aliadas da desintoxicação do organismo.
Ingredientes
1 maçã
1 punhado de folhas frescas de dente-de-leão
1 beterraba
Modo de preparo
Na centrífuga, processo a maçã, as folhas de dente-de-leão e a beterraba. Despeje em um copo, acrescente o adoçante e beba em seguida.
Foto: Dollarphoto Club
