Cookie fit de micro-ondas

29/01/2017 Diana Cortez

Receitinha top com pasta de amendoim para aquela hora em que você precisa de um docinho ou um simples mimo! Diana Cortezhttps://revistafit.com

Mousse de whey protein

29/01/201729/01/2017 Diana Cortez

Que tal experimentar uma receita fit e fácil de fazer com whey protein? Você garante uma sobremesa gostosa, sem sair da dieta! Diana Cortezhttps://revistafit.com

Queime 900 calorias com o Jazz Funkaka

26/01/201726/01/2017 Diana Cortez

Aula mistura técnica de dança e aeróbica, e promete descontração e muito suor do início ao fim Diana Cortezhttps://revistafit.com

Bolo funcional de maçã

25/01/201724/01/2017 Diana Cortez

Receita de bolo funcional e sem glúten, feita com farinha integral de sorgo. Que tal provar? Diana Cortezhttps://revistafit.com

4 sucos para acelerar o metabolismo

23/01/201723/01/2017 Diana Cortez

Você pode dar uma bela turbinada na queima de calorias colocando ingredientes termogênicos no seu suco pré-treino Diana Cortezhttps://revistafit.com

Conheça a nova aula HOLOS50!

23/01/201722/01/2017 Diana Cortez

A cada dia surgem novidades para quem quer entrar em forma, encontrar o equilíbrio e se desafiar. E, dessa vez, a aula HOLOS50 surge para dominar as salas das academias. Criada pelo professor de educação física e mestre de yoga, Paulo Junqueira, a novidade propõe 20 treinos diferentes de 50 minutos de duração, com exercícios intervalados de alta intensidade, […]