Precisa emagrecer para ficar bem no biquíni, aposte na dieta que vai te deixar fininha, sem passar fome Diana Cortezhttps://revistafit.com
Categoria: Dieta e Nutrição
5 dietas que funcionam mesmo
Entenda porque essas dietas emagrecem e secam a barriga. E escolha a que mais combina com você. Diana Cortezhttps://revistafit.com
11 alimentos que secam a barriga
Quer saber quais alimentos você tem que colocar na dieta para enxugar medidas e a gordura da barriga? Confira a matéria e eleja os que mais se enquadram no seu gosto pessoal Diana Cortezhttps://revistafit.com
Óleo de baru seca a barriga
Esse mais novo alimento funcional acelera o metabolismo, emagrece e reduz 5,5 cm de cintura em 2 meses! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Dieta sem glúten e sem lactose: -4kg em 20 dias
Elimine o glúten e a lactose do cardápio e emagreça até 4 quilos em 20 dias com substituições muito saudáveis. Faça o teste e confira o resultado! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Petiscos que ajudam a emagrecer
A gente ama um happy hour e um bate papo com amigos. E nessas horas não dá para fugir de um petisco, né? Confira opções nutritivas e que ainda dão uma mãozinha para perder peso Diana Cortezhttps://revistafit.com
Linhaça dourada ou marrom?
Elas são igualmente nutritivas, mas têm algumas características diferentes para incrementar receitas. Veja quais são os melhores preparos para usar a linhaça dourada ou marrom Diana Cortezhttps://revistafit.com
Abacate: amigo ou inimigo da dieta?
Descubra se vale a pena ou não incluir a fruta em dietas de emagrecimento. E confira 2 receitas para consumi-lo em pratos salgados! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Mitos e verdades sobre a Dieta Dukan
A Dieta Dukan faz mal à saúde? Preciso contar calorias? Posso comer doces? Tire suas dúvidas sobre o método que emagrece sem o efeito sanfona Diana Cortezhttps://revistafit.com
Use biomassa para emagrecer
Faça receitas deliciosas, melhore o intestino e perca peso usando biomassa de banana verde Diana Cortezhttps://revistafit.com