Receita fresquinha para você fazer para os dias de calor e uma ótima opção para o lanche Diana Cortezhttps://revistafit.com
Autor: Diana Cortez
Bolo de banana fit
Está em busca de uma alimentação saudável? Então você vai gostar dessa receita que usa ingredientes funcionais e muito nutritivos. Confira! Diana Cortezhttps://revistafit.com
6 coisas para analisar sobre a água que você bebe
A escolha não deve ser pela embalagem mais bonita, nem pela sensação de leveza em cada gole. Confira aqui o que levar em conta na hora da comprar a sua garrafinha Diana Cortezhttps://revistafit.com
Cookie fit de micro-ondas
Receitinha top com pasta de amendoim para aquela hora em que você precisa de um docinho ou um simples mimo! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Mousse de whey protein
Que tal experimentar uma receita fit e fácil de fazer com whey protein? Você garante uma sobremesa gostosa, sem sair da dieta! Diana Cortezhttps://revistafit.com
Queime 900 calorias com o Jazz Funkaka
Aula mistura técnica de dança e aeróbica, e promete descontração e muito suor do início ao fim Diana Cortezhttps://revistafit.com
Bolo funcional de maçã
Receita de bolo funcional e sem glúten, feita com farinha integral de sorgo. Que tal provar? Diana Cortezhttps://revistafit.com
4 sucos para acelerar o metabolismo
Você pode dar uma bela turbinada na queima de calorias colocando ingredientes termogênicos no seu suco pré-treino Diana Cortezhttps://revistafit.com
Conheça a nova aula HOLOS50!
A cada dia surgem novidades para quem quer entrar em forma, encontrar o equilíbrio e se desafiar. E, dessa vez, a aula HOLOS50 surge para dominar as salas das academias. Criada pelo professor de educação física e mestre de yoga, Paulo Junqueira, a novidade propõe 20 treinos diferentes de 50 minutos de duração, com exercícios intervalados de alta intensidade, […]
Cajuzinho fit
Tem pasta de amendoim em casa? Então teste essa receitinha fácil de fazer e que enche os nossos olhos! Diana Cortezhttps://revistafit.com