O álcool é um grande inimigo de quem precisa emagrecer. Mas dá para criar versões sem ele e bebericar algo gostoso e com poucas calorias. Veja a receitinha de ponche termogênico sugerida pela colunista Dany Sell
Ponche termogênico sem álcool
Rendimento: 1 litro
Ingredientes
1 litro de suco de uva integral
5 kiwis descascados e picados
2 maçãs verdes picadas
2 peras cortadas em cubos
1 abacaxi cortado em cubos
5 paus de canela
10 anis estrelados
2 limões espremidos
Gelo a gosto
Modo de preparo
Em uma jarra, misture todos os ingredientes. Então, despeje o conteúdo em uma poncheira. Sirva em taças decoradas com canela em pau e anis estrelado.
Foto: Danyele Sell
